Er du fastbrændt i dit job?

Mister du lysten til opgaver, du før syntes var spændende?

Føler du dig drænet?

Føler du dig ofte drænet efter arbejde – uden at forstå hvorfor? Så kan det være tegn på, at du er ved at blive fastbrændt. Er du i tvivl, om du er fastbrændt?

Fastbrændthed rammer ikke kun dem, der arbejder for meget. Det rammer også dem, der har mistet mening, retning eller udvikling i deres arbejdsliv – selvom jobbet på papiret ser godt ud. Pharmadanmarks karrierevejledere hjælper dig med at forstå, hvad der sker – og hvordan du kan handle.

Kontakt karrierevejleder

Derfor skal du tage fastbrændthed alvorligt

Fastbrændthed kan føre til stress og langvarig mistrivsel, hvis du ignorerer tegnene. Men du kan forebygge og vende udviklingen – med støtte og sparring.

Fastbrændthed kan bl.a. komme til udtryk ved:

  • Manglende engagement i opgaveløsningen
  • Manglende motivation for at dygtiggøre sig i jobbet
  • En oplevelse af at være drænet for energi/udmattet efter arbejde
Læs mere om fænomenet fastbrændthed i denne artikel. 

Læs artikel om fastbrændthed

Vi tilbyder et målrettet miniforløb

Vores karrierevejledning tilbyder et miniforløb, hvor du arbejder med:

  • Hjemmeopgaver, der sætter gang i refleksion
  • En individuel samtale med en karrierekonsulent
  • Opfølgning og konkrete værktøjer til forandring
Formålet er at hjælpe dig videre – i dit nuværende job eller med nye mål eller ønsker.

Kom i gang allerede i dag

Du behøver ikke vente til, du er helt i bund. Jo før du reagerer, jo lettere er det at skabe forandring.

Book et miniforløb ved at skrive til: karriere@pharmadanmark.dk

Har du brug for hjælp?

Du kan altid kontakte karrierevejledningen, hvis du har spørgsmål eller brug for sparring til din karriere eller jobsituation. 

Email: karriere@pharmadanmark.dk
Telefon: 3946 3630
Telefontid: Mandag–torsdag: 9.30–16.00 og fredag: 9.30–14.00