Er du udbrændt i dit job?
Mister du lysten til opgaver, du før syntes var spændende? Føler du dig ofte drænet efter arbejde – uden at forstå hvorfor? Så kan det være tegn på, at du er ved at blive fastbrændt. Få hjælp her.
Hvis du føler, at du har mistet meningen med at gå på arbejde, og du ofte føler dig udkørt og energiforladt, er du muligvis brændt fast i dit job.
Fastbrændthed rammer ikke kun dem, der arbejder for meget. Det rammer også dem, der har mistet mening, retning eller udvikling i deres arbejdsliv – også selvom jobbet på papiret ser godt ud.
Er du i tvivl, om du er fastbrændt? Tag vores test og få en indikation på, om du er brændt fast i dit job.
Derfor skal du tage fastbrændthed alvorligt
Fastbrændthed kan føre til stress og langvarig mistrivsel, hvis du ignorerer tegnene. Men du kan forebygge og vende udviklingen – med støtte og sparring.
Fastbrændthed kan bl.a. komme til udtryk ved:
Manglende engagement i opgaveløsningen
Manglende motivation for at dygtiggøre sig i jobbet
En oplevelse af at være drænet for energi og føle sig udmattet efter arbejde
Få hjælp af vores karrierevejledere
Vores karrierevejledere hjælper dig med at forstå, hvad der sker – og hvordan du kan handle.
Vi tilbyder et miniforløb, hvor du arbejder med:
Hjemmeopgaver, der sætter gang i refleksion
En individuel samtale med en karrierevejleder
Opfølgning og konkrete værktøjer til forandring
Formålet er at hjælpe dig videre – i dit nuværende job eller med nye mål eller ønsker.
Book et miniforløb ved at skrive til karriere@pharmadanmark.dk
Har du brug for hjælp i din karriere?
Du kan altid kontakte karrierevejledningen, hvis du har spørgsmål eller brug for sparring til din karriere eller jobsituation.
Mail: karriere@pharmadanmark.dk
Tlf.: 39 46 36 30
