Gå til indhold
Pharmadanmark logo
Opsigelse og fratrædelse

Er du blevet opsagt? Sådan kommer du godt videre

En opsigelse kan ramme hårdt, uanset om du havde forventet det eller ej. Måske føles det som et chok. Måske som en lettelse. Uanset hvordan du har det, giver vi dig overblik over dine rettigheder og hjælper dig godt videre i din karriere.

Hos Pharmadanmark hjælper vi dig med at komme trygt videre efter en opsigelse. Vi kender life science-branchen og guider dig godt gennem en opsigelsessituation – både juridisk, karrieremæssigt og følelsesmæssigt.

Du får professionel juridisk rådgivning, personlig karrieresparring og konkrete værktøjer, der hjælper dig videre. Du bestemmer tempoet. Vi hjælper dig med retningen.

Her får du overblik over dine rettigheder, og hvordan vi kan hjælpe dig videre.

Det skal du gøre, hvis du bliver fyret

  • Kontakt vores jurister på jura@pharmadanmark.dk – vi giver dig individuel rådgivning, uanset om du har modtaget en opsigelse eller en fratrædelsesaftale

  • Opdatér din status på MinSide – som ledig overgår du til at lavere fagforeningskontingent 

  • Kontakt din a-kasse – så du kan få dagpenge, hvis du er berettiget

  • Kontakt dit forsikringsselskab – hvis du har en lønsikring, som du kan få udbetalt som ledig

Få styr på dine rettigheder

Vores jurister kan hjælpe dig med at gennemgå din opsigelse og afklare, hvad du har krav på. Få et juridisk tjek af din opsigelse, så du er sikker på, at dine rettigheder bliver overholdt.

Kontakt vores jurister på jura@pharmadanmark.dk eller tlf.: 39 46 36 05.

Opsigelsesvarsel

Dit opsigelsesvarsel står i din kontrakt eller overenskomst. Er du funktionær, afhænger dit opsigelsesvarsel af, hvor længe du har været ansat (din anciennitet).

Funktionærlovens varsler:

Anciennitet

Opsigelsesvarsel

Op til 5 måneder

1 måned

6 måneder – 2 år og 9 måneder

3 måneder

2 år og 9 måneder – 5 år og 8 måneder

4 måneder

5 år og 8 måneder – 8 år og 7 måneder

5 måneder

Over 8 år og 7 måneder

6 måneder

Bemærk: Hvis der er aftalt prøvetid, kan din arbejdsgiver opsige dig med 14 dages varsel i de første tre måneder.

Skal jeg møde på arbejde i opsigelsesperioden?

Det er din arbejdsgiver, der afgør, hvordan din opsigelsesperiode forløber. Du kan blive:

  • Fritstillet – du skal ikke møde på arbejde

  • Suspenderet – du skal være til rådighed, men møder ikke nødvendigvis ind på arbejdspladsen

  • Pålagt fremmøde – du arbejder som du plejer i perioden

Bortvisning

Bortvisning er den mest alvorlige form for opsigelse og kan kun ske, hvis du væsentligt misligholder din ansættelse. Det gælder f.eks. ved:

  • Grov illoyal adfærd

  • Tyveri

  • Vold

  • Udeblivelse uden grund

Er du blevet bortvist, skal du kontakte os med det samme!

Du kan kontakte juridisk afdeling på jura@pharmadanmark.dk eller tlf.: 39 46 36 05.

Du har ret til en begrundelse

Du kan altid kræve en skriftlig forklaring på, hvorfor du er blevet opsagt. Vi vurderer gerne, om opsigelsen er saglig – og om du har krav på godtgørelse.

Oplever du, at grundlaget for din opsigelse er forkert, kan det være, at du har ret til en godtgørelse for usaglig opsigelse. Pharmadanmarks jurister hjælper dig med en vurdering af, om opsigelsen er sket i tråd med reglerne.

Diskrimination

Din arbejdsgiver må ikke opsige dig på baggrund af f.eks. graviditet, barsel, køn, handicap, etnicitet, politisk overbevisning, religion, seksualitet eller alder. Hvis opsigelsen læner sig op af en eller flere af disse forhold, kan nogle særlige krav til arbejdsgiver træde i kraft.

Det betyder ikke, at du ikke kan blive opsagt, men opsigelsen skal være saglig og lovlig. Er den ikke det, kan du have ret til godtgørelse.

Er du i tvivl, hjælper vi dig med at vurdere, om din opsigelse er i strid med reglerne – og hvis de er, tager vi også konflikten med arbejdsgiver.

Fratrædelsesaftale

Nogle opsigelser afsluttes med en fratrædelsesaftale. Den indeholder en samlet opgørelse over vilkårene for din fratrædelse – f.eks. fritstilling, godtgørelse og ferieafregning.

Vi anbefaler altid, at du får os til at gennemgå aftalen, før du skriver under.

Anciennitetsgodtgørelse

Anciennitetsgodtgørelse er en økonomisk kompensation, du kan have ret til, hvis du bliver opsagt efter at have været ansat i mange år samme sted.

Beløbet afhænger af, hvor længe du har været ansat. Typisk gælder:

  • Mere end 12 år: Du har ret til 1 månedsløn

  • Mere end 17 år: Du har ret til 3 måneders løn

Dagpenge

Er du blevet opsagt, er det vigtigt, at du hurtigt tager fat i din a-kasse. De hjælper dig med at få styr på reglerne for dagpenge, så du kan få økonomisk støtte, mens du er ledig. Hvis du har en privat lønsikring, skal du tage fat i dit forsikringsselskab.

Pharmadanmarks arbejdsløshedsordning

Som medlem af Pharmadanmark er du automatisk omfattet af vores særlige arbejdsløshedsordning (PDA). Hvis du bliver ufrivilligt ledig og lever op til kravene, kan du få et økonomisk supplement til dine dagpenge.

Læs mere om PDA

Kom godt videre efter en opsigelse

Få en konkret guide til, hvordan du finder retning og kommer godt i gang med din jobsøgning.

Kom godt videre efter en opsigelse

Få gratis karrierevejledning

Du kan booke karrieresamtaler med en erfaren vejleder, der har indgående kendskab til life science-branchen. Vi hjælper dig hele vejen – fra den første refleksion til jobsamtalen.

Vi tilbyder:

  • Afklaring af retning, motivation og faglige mål

  • Sparring om din strategi for jobsøgning

  • Gennemgang af CV og ansøgning

  • Forberedelse til samtale og netværksarbejde

Får du tilbudt et outplacementforløb fra din tidligere arbejdsgiver, anbefaler vi, at du tager imod det. Hvis ikke, står vi klar til at hjælpe dig i gang med et individuelt forløb.

Book en karrieresamtale

Er du allerede på vej i nyt job? Husk kontrakttjek

Stort tillykke med dit nye job! Inden du skriver under, anbefaler vi, at du kontakter vores juridiske rådgivere. De har stor erfaring med ansættelseskontrakter i life science-branchen.

Vi tilbyder:

  • Gennemgang af din ansættelseskontrakt

  • Vurdering af løn og vilkår

  • Sparring om opstart og trivsel i det nye job

Har du brug for hjælp i din karriere?

Du kan altid kontakte karrierevejledningen, hvis du har spørgsmål eller brug for sparring til din karriere eller jobsituation. 

Tlf.: 39 46 36 30
Mail: karriere@pharmadanmark.dk

Har du brug for hjælp i din karriere?

Brug opsigelsesperioden aktivt

En opsigelse kan føles som et tilbageslag. Men det er også en mulighed for at gentænke din karriere. Måske er det nu, du skal skifte spor, finde et job med bedre balance eller forfølge noget, du brænder for.

Derfor anbefaler vi:

  • Giv dig selv ro til at tænke
  • Sæt ord på dine styrker og kompetencer
  • Find ud af, hvad der motiverer dig
  • Læg en konkret plan med realistiske mål
  • Vær aktiv, men pres ikke dig selv unødigt

Vi ved, at medlemmer, som hurtigt bliver afklaret med deres mål, kommer hurtigere i job – og i det rigtige job.

Vi tilbyder gratis professionel karrieresparring

Som medlem kan du booke karrieresamtaler med en erfaren vejleder, der har indgående kendskab til life science. Vi hjælper dig hele vejen – fra den første refleksion til jobsamtalen.

Vi tilbyder:

  • Afklaring af retning, motivation og faglige mål
  • Sparring om din strategi for jobsøgning
  • Gennemgang af CV og ansøgning
  • Forberedelse til samtale og netværksarbejde

Får du tilbudt et outplacementforløb fra din tidligere arbejdsgiver, så tag imod det. Hvis ikke, står vi klar til at hjælpe dig i gang med et individuelt forløb. Du kan også starte med at afklare dine kompetencer og din motivation.

Afklar kompetencer og motivation

Din jobsøgning – struktur og fremdrift

Når du er klar, så sæt struktur på din hverdag. Det hjælper både mentalt og praktisk. Søg ikke det første job, der dukker op – søg det rigtige.

Vores anbefaling:

  • Start dagen med jobsøgning, når du er mest fokuseret
  • Sæt delmål, f.eks. antal ansøgninger pr. uge
  • Indlæg pauser – også hele fridage
  • Brug dit netværk aktivt
  • Hold løbende kontakt med os for sparring
Når du har styr på dine kompetencer og motivation, bliver det også lettere at skrive målrettet og overbevisende.

Er du allerede på vej i nyt job? Husk kontrakttjek

Stort tillykke med dit nye job! Inden du skriver under, anbefaler vi, at du kontakter vores juridiske rådgivere. De har stor erfaring med ansættelseskontrakter i life science.

Vi tilbyder:

  • Gennemgang af din ansættelseskontrakt
  • Vurdering af løn og vilkår
  • Sparring om opstart og trivsel i det nye job
Mange oplever, at opstart i nyt job kan være en svær overgang. Vi er her også, når du har brug for støtte i de første måneder.

Har du brug for juridisk hjælp?

Du kan altid kontakte vores juridiske team, hvis du har spørgsmål eller brug for hjælp. 

Tlf.: 39 46 36 05
Mail: jura@pharmadanmark.dk

 Har du brug for juridisk hjælp?