Sådan forhandler du løn som nyuddannet
Du er færdig på studiet, og det er tid til at lande dit første voksenjob. Du sender ansøgninger afsted, kommer igennem nåleøjet og bliver kaldt til jobsamtale. Viben er god, du bliver tilbudt jobbet – og nu starter din første rigtige lønforhandling. Vi giver dig de bedste råd, så du ikke sælger dig selv for billigt.
Kend tallene – og dit værd
Det kan være svært at sidde til sin første lønforhandling og argumentere for sin egen værdi, når man lige har forladt skolebænken. Heldigvis er lønstatistikker og løn-anbefalinger fra din fagforening rigtig gode redskaber, som klæder dig godt på til din lønforhandling.
Første skridt er at være bevidst om, hvor det er, du søger job henne. Er det i life science-industrien (den private sektor), i regionerne, i en kommune, i staten eller på et apotek?
Lønniveauet varierer alt efter, hvor du er ansat. Vores lønstatistik giver et pejlemærke for, hvad du realistisk set kan forvente at få i løn.
Hvad kan du forvente at få i løn?
Her kan du se, hvad den gennemsnitlige startløn var for dem, der blev færdiguddannet i 2025 i de forskellige sektorer:
Privat: 45.561 kr.
Regioner og kommuner: 39.026 kr.
Stat: 42.394 kr. (tal fra 2024)
Apotek: 51.717 kr.
Bemærk, at tallene er inkl. pension. Du kan finde alle tallene i Pharmadanmarks lønstatistik.
Hvem forhandler din løn?
Det lyder måske mærkeligt, men det er ikke altid dig selv, der skal forhandle din løn.
Hvis du er offentligt ansat, er du dækket af en overenskomst, og det er derfor en tillidsrepræsentant eller en fagforening, der forhandler din løn. Overenskomsten betyder også, at du har fastsatte vilkår og en mindsteløn.
Hvis du er privatansat (gælder også primærapotek), skal du selv forhandle din løn. I life science-industrien er der typisk ikke nogen overenskomst. Får du tilbudt job her, er det altså ekstra vigtigt, at du sætter dig ind i, hvordan du bedst forhandler din løn.
Er du i tvivl om, hvad en overenskomst er, kan du blive klogere her
Lønforhandling for dig, som er i job
Har du allerede landet jobbet – og står du overfor din første lønforhandling? Vi hjælper dig med gode råd til lønsnakken.
Lønforhandling starter allerede under jobsamtalen
Det er meget normalt, at din kommende arbejdsgiver spørger ind til dine forventninger til løn enten under første eller anden jobsamtale.
Her skal du være opmærksom på, at lønforhandlingen allerede er i gang, selvom du ikke har fået jobbet endnu. Dit svar er nemlig med til at positionere dig, ift. hvad din kommende løn skal være.
Hvis du – enten i panik eller fordi du ikke har undersøgt det – siger et lavt tal, så vil det hænge ved. Din potentielle arbejdsgiver vil notere det, og det vil formentlig have påvirkning på det lønudspil, de kommer med.
Inden du går til jobsamtale, er det altså super vigtigt, at du er på forkant og har sat dig ind i de forskellige tal og lønniveauer.
Vi har lavet en lønberegner, som kan hjælpe dig med at gennemskue, hvilken løn du kan forvente i forskellige stillinger. Beregneren er et godt værktøj at bruge, inden du går ind til din lønforhandling.
Spørg ind til dine vilkår
Næste stadie i lønforhandlingen sker, når du bliver tilbudt jobbet. Typisk vil du blive ringet op, og her begynder I at tale om, hvad det konkrete tal skal være.
Her er det meget vigtigt, at du er helt med på, hvordan din løn et sammensat, og hvilke vilkår du har. Løn er nemlig en samlet pakke, og tallet alene siger ikke nødvendigvis så meget.
Er tallet inklusiv eller eksklusiv pension?
Er du kompenseret for evt. overarbejde på forhånd med det, der hedder ‘jobløn’?
Hvor mange fridage har du?
F.eks. er kompensation for overarbejde relevant, hvis du får mange rejsedage. Hvis du ikke bliver lønnet for overarbejde, og din kontrakt ikke tager særlige forbehold for rejseaktivitet, kan det forringe din løn markant, hvis du har mange rejsedage. Eller sagt på en anden måde: Rejser du tit, kan det hurtigt blive en dårlig deal.
Det er vigtigt, at du har styr på dine vilkår, før du skriver under på en ansættelseskontrakt.
Er du i tvivl, så er det en virkelig god idé at tage fat i vores jurister og få et kontrakttjek. De guider dig gennem alt, du skal være opmærksom på i din nye stilling.
Kontakt juridisk afdeling på 39 46 36 05 eller jura@pharmadanmark.dk
Nye regler kan få betydning for løn
Med det nye løngennemsigtighedsdirektiv, der træder i kraft i 2027, må arbejdsgivere ikke længere spørge ind til tidligere løn. Arbejdsgiver skal nu også oplyse om startløn og løninterval for ansættelsen under rekrutteringen.
Pension er vigtig – især for nyuddannede
Det lyder måske kedeligt, men glem nu ikke din pension.
Pension er nemlig ekstra vigtig for nyuddannede. Både fordi det er et stort lønelement, men også fordi de penge, du indbetaler til din pension i starten af dit arbejdsliv, er allermest værd.
Det er nemlig de penge, der bliver investeret flest gange, over længst tid og med højest mulige risikoprofil. Det er en form for sneboldeffekt, som hedder rentes rente – eller sagt på en anden måde: Den tidlige pensionsindbetaling er den vigtigste.
Nogle steder er pensionsprocenten helt op til 20% af din løn. Selvom du ikke normalt kan forhandle pensionsprocenten, kan du stadig forhandle den samlede løn (som selvfølgelig påvirker pensionen).
Når du og din arbejdsgiver har indgået aftalen, er det rimelig surt at opdage, at ‘Hov, vi fik ikke talt pension’, eller at pensionen allerede var indbygget i den løn, I talte om.
Så bliver man altså rimelig skuffet, når man får sin lønseddel, og var sikker på, at der ville være 10% mere oveni.
Husk, du gerne må forhandle
Når du er nyuddannet og skal ud på arbejdsmarkedet, kan det være skræmmende at skulle lønforhandle. Du vil naturligvis gerne have jobbet, og lønnen er måske mindre vigtig – for lige meget hvad vil den være en del højere end SU’en.
Men husk, at din første løn er vigtig.
Den løn, du starter på, vil være dit udgangspunkt i de kommende år. Og hvis du kommer ind til en for lav løn, kan det være svært at forhandle den op til et meget bedre niveau i de årlige lønforhandlinger.
Så selvom det er vigtigt for dig at lande jobbet, og du ikke vil skræmme din kommende arbejdsgiver væk ved at kræve for meget, så husk, at du gerne må forhandle.
Undersøg, hvilket lønniveau der giver mening i stillingen, og vær realistisk i din forhandling. Men husk også, at du ikke behøver at takke ja til de første lønudspil.
Forskning viser, at bare 500-1000 kr. mere om måneden gør en stor forskel over et arbejdsliv – så det er ikke altid, fordi man skal flytte tallet voldsomt for at få stor effekt.
Har du brug for juridisk hjælp?
Du kan altid kontakte vores juridiske team, hvis du har spørgsmål eller brug for hjælp.
Tlf.: 39 46 36 05
Mail: jura@pharmadanmark.dk